介護・転倒予防・住環境
高齢者向け足用爪切りおすすめ3選【作業療法士監修】前かがみでも切りやすい商品を比較
Contents 高齢者の足の爪はどれくらいの頻度で切る？足の爪を切らずに放置するとどうなる？高齢になると足の爪が切りにくくなる理由普通の爪切りではダメ？専用品との違い高齢者向け足用爪切りの選び方① 前かがみの姿勢がつら […]
【2026年版】浴室の滑り止めマットおすすめ3選｜作業療法士が転倒予防の視点で徹底比較
入浴中の転倒は、高齢者の家庭内事故の中でも特に多く、骨折や頭部外傷など重大なケガにつながりやすい事故のひとつです。特に浴槽の中や洗い場は、石けんやシャンプーの泡で床が滑りやすくなるうえ、片麻痺などで片側の支持性が低下して […]
【作業療法士おすすめ】片手でも髪が乾かせる！ハンズフリードライヤースタンドを実体験レビュー
【この記事の結論】 肩の骨折や片麻痺では、ドライヤーを持ち続けるだけでも大きな負担になります。私自身も肩を骨折した際に苦労しましたが、ハンズフリードライヤースタンドがあれば片手でも安全に乾かせます。この記事では作業療法士 […]
【転倒予防】かかとなしスリッパは危険？作業療法士が教える安全な室内履き
かかとのないスリッパは、脱ぎ履きしやすい反面、転倒リスクを高める可能性があります。特に高齢者や脳卒中後の方、足元の感覚が低下している方では、スリッパのズレや脱げがそのまま転倒につながることも少なくありません。実際に病院や […]
【作業療法士監修】高齢者におすすめの人感センサーライト5選｜夜間トイレの転倒予防に
私は作業療法士として病院や訪問リハビリで多くの高齢者を支援してきました。その中でも夜間のトイレ移動中に転倒したケースは少なくありません。実際には「部屋が暗く足元が見えなかった」「照明をつけようとしてふらついた」という声を […]
入院中に自費リハビリは受けられる？自費リハビリ事業者が断る3つの理由と退院後の選択肢
入院中に自費リハビリは受けられる？訪問リハビリ事業者が断る3つの理由と退院後の選択肢 「入院中の病院に来てほしい」「もっとリハビリを受けさせたい」——そんな切実なご相談が、自費訪問リハビリ事業者のもとには実は多く届きます […]
【専門家が解説】円背（後弯姿勢）に有効なリハビリとは？原因から改善エクササイズまで徹底解説
姿勢・脊柱ケア 「背中が丸くなってきた」「以前より前かがみになった」——そう感じる方は少なくありません。円背（後弯姿勢）は、単に背筋が弱くなることで起こるものではなく、胸椎の可動性や肩甲帯の機能、骨盤の位置、体幹筋力、加 […]